PRIMO PIATTO FACILISSIMO CON IL PESCE

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ÖlBuongiorno e ben ritrovati.
Vi propongo oggi un primo piatto facilissimo a base di pesce .
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COSA USO PER CUCINARE:
frullatore :
friggitrice ad aria:
tritatutto:
spremiagrumi:
pentole:
tagliere:

COSA USO PER GIRARE I MIEI VIDEO:
telecamera:
treppiede:
luci:
reflex:

INGREDIENTI per 2 persone:
200 g pasta
180 g pesce spada
150 g broccoli siciliani
15 g pinoli
20 g uvetta
150 g pomodorini
1 spicchio d’aglio
sale, olio

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INGREDIENTS for 2 people:
200 g of pasta
180 g swordfish
150 g Sicilian broccoli
15 g pine nuts
20 g raisins
150 g cherry tomatoes
1 clove of garlic
salt, oil

—————–
INGREDIENTES para 2 personas:
200 g de pasta
180g de pez espada
150 g de brócoli siciliano
15g de piñones
20 g de pasas
150 g de tomates cherry
1 diente de ajo
sal, aceite

—————-
INGREDIENTES para 2 pessoas:
200 g de macarrão
180g de peixe espada
150g de brócolis siciliano
15g de pinhões
20 g de passas
150 g de tomate cereja
1 dente de alho
sal, óleo

—————–
INGRÉDIENTS pour 2 personnes:
200 g de pâtes
180g d’espadon
150g de brocoli sicilien
15g de pignons de pin
20 g de raisins secs
150 g de tomates cerises
1 gousse d’ail
sel, huile

——————
ZUTATEN für 2 Personen:
200 g Nudeln
180g Schwertfisch
150 g sizilianischer Brokkoli
15g Pinienkerne
20 g Rosinen
150 g Kirschtomaten
1 Knoblauchzehe
Salz, Öl

——————
ИНГРЕДИЕНТЫ на 2 человека:
200 г макаронных изделий
180 г рыбы-меч
150 г сицилийской брокколи
15 г кедровых орехов
20 г изюма
150 г помидоров черри
1 зубчик чеснока
соль, масло

—————
المكونات لشخصين:
200 غرام من المعكرونة
180 جرام سمك أبو سيف
150 غ من البروكلي الصقلي
15 غ من الصنوبر
20 جم زبيب
150 جرام طماطم كرزية
1 فص ثوم
الملح والزيت

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2人份的配料:
200克意大利面
180克箭魚
150克西西里花椰菜
15克松子
20克葡萄乾
150克櫻桃番茄
1瓣大蒜
鹽,油

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2人用の成分:
パスタ200g
刀魚180g
シチリアブロッコリー150g
パインナッツ15g
20gのレーズン
チェリートマト150g
にんにく1片
塩、油

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: https://mubarak2005.com/cucina-italiana

Nguồn:https://mubarak2005.com/

23 Comments

  1. meno male che sparo a voce, altrimenti rotolerei anzichè camminare , se non ci fossero pinoli ed uvetta n po' di peperoncino l'avrei visto bene, ma a parte questo sei proprio brava , grazie

    Reply
  2. Carla alessandra Spatti · Edit

    Buongiorno Rita Ciao Mia Bella Sirenetta ""Scusa Se Ti Rispondo Adesso Ma Sono Stata in Ospedale Per Visite 2 Stamattina..Buonooo anche Questa Piatto Complimenti Sempre Sei Bella Dolce e Bravissima..Complimenti Con Tutto il Mio Cuore..Bacio A Te E Alla Mia Amata Sirenetta Martina ❤❤💋💋💋

    Reply
  3. Pourquoi n'activez vous pas les sous titres en Français ou Español ? Escribir la explicación de la receta en francés o español por favor .Gracias !👍👍👍

    Reply
  4. soumaya Al filali sadki · Edit

    Merci ma chérie rita cette recette délicieux et très facile à faire 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👌👌👌

    Reply
  5. Stefania281958 Aldo281959 · Edit

    Ciao Rita buona settimana … anche questa ricetta è ottima 👌da preparare subito… grazie x la tua dolcezza e semplicità ke ti distingue un abbraccio a Martina … 💖💚💓😘

    Reply

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